「花粉症は１週間で治る！」に花粉症に効くと書いてあったので、ビタミンD3アプリも毎日飲んでいます。 しかし、効いているという実感はありません。長沢オリゴはお腹の調子が良くなっている感じがあるのですが、D3は何もありません。 確かに飲んでからは風…

Photo by Kelly Sikkema on Unsplash 花粉症の症状というと目のかゆみと鼻水ですが、私は目のかゆみの方が強く出ます。 目のかゆみの方が早く始まるし、どうしても我慢できなくなるのも目のかゆみです。目のかゆみの困ったところは、昼間は気合いで我慢して…

私はもう10年以上花粉症（スギとヒノキ）です。長沢オリゴを１ヶ月以上飲んでいますが、飲めば花粉なんか怖くなくなるというレベルではなく、花粉は怖いです。やっぱり外に出かけるのは嫌だなぁと思っています。花粉を全く気にせずにお花見をしたかったので…

今日、風呂上がりに自分の胸に出来ているケロイドが小さくなっていることに気づきました。これが長沢オリゴのおかげなのかどうかは、飲み始める前に意識して見ていなかったのではっきりいえません。しかし、ケロイドには炎症細胞が含まれているということか…

今週のお題「花粉」 数年前に気づいたのですが、私は花粉の時期になるとイライラが始まります。 ある時、毎年のようにこの時期になると社長と揉めているなと思い、それからこのイライラが原因と気づきました。 あなたの周りにもこの時期になるとイライラして…

長沢オリゴは、一袋に250g入って1,000円というなかなかいい値段がします。しかも、一日10gの人なら25日持つけれど、1日30g飲むと8日でほとんど無くなってしまいます。つまり１週間で1,000円。これではいくらなんでもコストがかかり過ぎなので、代わりのもの…

長沢オリゴを毎日飲んでいます。朝昼晩と３回、10gぐらいずつ。 今日のように休みの日には外にでかける前にさらに追加で飲んだり、水筒の中のあったかいお茶に溶かして出かけたりしています。 ちなみに今日の花粉はこんな感じでした。 この中で出かけて公園…

気温が上がり、花粉の飛散量も増えてきました。その結果、どうなったのか？長沢オリゴを飲み始めて20日弱、一日30gにしてからは１週間ほど経ちましたが、今日は花粉に負けた感じです。目のかゆみと鼻水が悪化しています。 今日は天気がよかったので朝から公…

今日は天気が良かったので、公園を散歩したり、外食したりしていました。その結果、いま目が少しかゆいです。おそらく花粉が飛んでいるのでしょう。 この「花粉症は１日で治る」という本を読んで長沢オリゴを１回あたり３グラムくらい１日３回飲んでいるので…

「花粉症は１日で治る！」を読んで、これは効きそう！と思ったので、早速買って飲んでみました。 味はほとんどないので、温かい麦茶やチコリに入れて飲んでいます。 花粉症に対する効果は今のところまだ分からないのですが、とりあえずオナラは出ます笑 とい…

ビタミンDは花粉症に効くのですが、取りすぎると高カルシウム血症になってしまうということなので、ビタミンDの血中濃度を定期的に調べながら飲もうと思います。 まずは現状、サプリなど摂取しないでどれくらいの数値なのかを知っておこうと検査を受けてきま…

高城剛さんの本『高城式健康術55』の中に、花粉症にビタミンD3が効くという話が書いてあった。 というわけで、花粉症の自分はビタミンD3にKが組み合わされている商品がよさそうなのでAmazonでポチッとしてみた。 Amazonで販売されているサプリはアメリカから…